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洞山学院小课堂,今日大暑,如何饮酒才最养生?

发布日期:2020-07-22 作者: 点击:

古人习惯把大暑分为三候:

一候腐草为萤;
二候土润溽暑;
三候大雨时行。
大暑节气是在
梅雨季节刚过后不久的月份,
此时天气虽热,
但暑主阴,
人体容易被暑、湿、邪所侵,
在饮食上,
以清热化湿、强身滋补为宜。
中国民间在大暑期间
有晒伏姜,烧伏香、饮白酒等习俗。
大暑时节,
以及大暑过后怎么喝白酒,
才最养生呢?


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